|
Blev ett akutärende ikväll som inte va planerat så blev pizza ikväll, Så kommer gå upp lite igen men ska ändå försöka nå 125.0 kg eller mindre i vikt tills julafton morgon. På julen blir det julbord och är min "fria syndadag" Samma sak kommer gälla vid nyår!mellandagarna kommer inte vara så strikt heller men ska försöka tänka på bad jag stoppar i mig. 2a januari kommer jag återgå helt att fokusera på viktnedgång igen. När sommaren börjar så är målet 110kg men är nöjd om jag når 115kg. Låt fettet brinna! ;)
|
125,8 kg
Tappat hittills: 27 kg.
Kvarvarande: 37,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|