|
Ну чего..3 бокальчика шампуня сделали свое грязное дело))))))))))и снижение калоража ,вынужденное тоже))))))))))))))Ничего,сольется)Настроение огонь,пошла капусту квасить))))))))))))))))))))))))))))))))
|
57,5 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2019:
|
1949 kcal
|
Fett: 82,22g | Prot: 122,34g | Kolh.: 142,79g.
Frukost: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Сгущенное Молоко, Сливочное Масло, Манная Крупа, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, ТД-Холдинг Сухари Панировочные, Лук, Яйцо, Свинина, Телятина, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка. Middag: Шампанское, Сгущенное Молоко, Избенка Йогурт Греческий 4%, Творог 9%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|