|
ололо!!!!!!
|
48,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2019:
|
722 kcal
|
Fett: 32,59g | Prot: 39,95g | Kolh.: 72,47g.
Frukost: Campina Сливки Порционные. Lunch: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Борщ с Курицей. Middag: ВМЗ Ряженка 2,5%, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Мандарины, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sakurakaory 's vikthistorik
|