Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2019
|
48,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2019:
|
1041 kcal
|
Fett: 40,58g | Prot: 42,07g | Kolh.: 84,13g.
Frukost: ВМЗ Творожная Масса 9%. Middag: William Lawson's Виски, Роллы Филадельфия, Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sakurakaory 's vikthistorik
|