Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2020
|
68,6 kg
Tappat hittills: 24,4 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2020:
|
1677 kcal
|
Fett: 53,72g | Prot: 63,65g | Kolh.: 240,02g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Здрава Крекер Французский, Белый Город Молоко 2,5%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Зефир, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Славянка Конфеты Бананоман, Золотой Петушок Лазанья Мясная. Middag: Мандарины, Картофельное Пюре. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
03 jan 20 av medlem: _Стройная
|
вот. пионер-всем ребятам пример!
03 jan 20 av medlem: Thunderstorm11
|
я, к весам даже подходить пока не хочу 😁
03 jan 20 av medlem: belo4ka.90
|
почти как издевка. Шаганэ, ты умничка, мой мотиватор 😘
03 jan 20 av medlem: Chère-cookie
|
Ксюня, 2 тренировки в этом году и 1 пробежка🤸🤸🤸
03 jan 20 av medlem: _Стройная
|
03 jan 20 av medlem: Chère-cookie
|
Зачем? Коты пусть убираются🙃
03 jan 20 av medlem: _Стройная
|
У меня для этого дети, зря рожала без анестезии, что ли😎
03 jan 20 av medlem: Chère-cookie
|
Не, детей надо тоже приучать, чтоб жёнам потом помогали. А котами я пыль на шкафах вытираю 😎
03 jan 20 av medlem: Chère-cookie
|
03 jan 20 av medlem: _Стройная
|
У бенгала моего при виде меня начинается приступ нежности: он начинает выкатываться и обтираться. Мы нередко заглянем его на шкафы, а потом подхожу я и начинаю с ним ласково разговаривать, ходя вдоль шкафа 🤣
03 jan 20 av medlem: Chère-cookie
|
03 jan 20 av medlem: _Стройная
|
Откуда выпустили придурков со спецсредствами🤣
03 jan 20 av medlem: _Стройная
|
Инесса, ты наш герой! А я сегодня в магазине примерила вельветовые штаны. Коричневые. Сын сказал, что я на медведя похожа🤦🙆🤷Походу пора заканчивать с мартини и конфетками🙅
03 jan 20 av medlem: oev19822
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Стройная 's vikthistorik
|