Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2020
|
54,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2020:
|
1034 kcal
|
Fett: 49,21g | Prot: 41,39g | Kolh.: 110,94g.
Frukost: Хлебцы Шведские, Кофе, Garant Ekologisk Havredryck, Руккола, Michelangelo Mozzarella, Яйцо Всмятку. Lunch: Eldorado Bruna Bönor, Кускус (Вареный), Салат Овощной с Маслом. Middag: Приготовленный Яичный Белок, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Мандарины, Хурма. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|