87/67/90
|
53,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2020:
|
1339 kcal
|
Fett: 55,74g | Prot: 66,93g | Kolh.: 137,37g.
Frukost: Пицца Домашняя. Lunch: Суп Овощной, Ваш Хлеб Сушки Старооскольские Малютка. Middag: Лента Салат Корейский Острый из Капусты , IL Патио Тар-Тар из Лосося и Тунца. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|