Lika bra att väga sig då... Detta är den bistra sanningen så här efter jul. Har satt igång med Nutrilettpulver men äter vanlig lunch. Ska dricka nutrilett 6-7 dagar, tills de är slut. Sen hoppas jag att jag har fått en bra kick-start.
|
74,6 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|