Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2020
|
53,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2020:
|
1106 kcal
|
Fett: 41,40g | Prot: 48,85g | Kolh.: 133,66g.
Frukost: Garant Ekologisk Havredryck, Кофе, Хурма, Lovilio Mozzarella, Risenta Psylliumfrön. Lunch: Семга Слабосоленая, Хлебцы Шведские, Салат Овощной с Маслом. Middag: Oatly Havredryck Choklad, Risenta Psylliumfrön. Snacks/Annat: Сушеный Инжир, Garant Ekologisk Havredryck, Кофе, Красное Яблоко, Мандарины. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|