Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2020
|
102,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2020:
|
1917 kcal
|
Fett: 125,02g | Prot: 106,61g | Kolh.: 89,57g.
Lunch: ICA Caesarsallad med Kyckling. Middag: Tapas. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
13 jan 20 av medlem: Uggly1
|
Tack!! Var nog lite glädjesiffra pga förra veckan blev konstigt dålig. Men knappt ett kilo i veckan vore bra om det kunde hålla i sig ett tag till.
Fick invägning på måndag morgon automatiskt av appen, kan inte bestämma om det är bra eller om det vore bättre att köra fredag.
13 jan 20 av medlem: Jernevik
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|