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schönen guten morgen zusammen und einen entspannten Donnerstag wünsche ich allen❗🌞🌞🙋♂️
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71,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 16 januari 2020:
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972 kcal
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Fett: 22,70g | Prot: 55,66g | Kolh.: 140,88g.
Frukost: Banane. Lunch: Aldi Datteltomaten, Harzer Harzer Käse. Middag: Bofrost Backfisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Kräutersoße. Snacks/Annat: Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur), Kaffee mit Milch. mer...
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stadig vikt
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 Kommentarer
16 jan 20 av medlem: Huehndez17
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Guten Morgen 🙋♀️ für dich auch, Dankeschön 🤗☀️🍀
16 jan 20 av medlem: Schlumpfine_
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🙆 Auch dir einen 🌞 guten Morgen 🤗🌼🍀
16 jan 20 av medlem: Tigalillie
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Moin lieber Falke, wünsche ich dir auch 😊 bin heute wieder auf der Arbeit
16 jan 20 av medlem: Pinguin1512
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Guten Morgen ☕🍀,
hab einen wunderschönen und nicht zu stressigen Tag 🙋🍀
16 jan 20 av medlem: keblu
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Danke, ihr lieben. 🤗
Die Woche ist bald geschafft ❗🌞🌞🙋♂️
16 jan 20 av medlem: falke 113
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liebe Falke, Dir auch einen schönen Tag 🌞🍀🙋♀️
16 jan 20 av medlem: summen
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Guten Morgen, dir ebenfalls einen schönen Tag
16 jan 20 av medlem: Seybo
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falke 113 's vikthistorik
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