Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2020
|
53,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2020:
|
1292 kcal
|
Fett: 69,20g | Prot: 50,55g | Kolh.: 127,97g.
Frukost: Миндаль, Coop Extra Mozzarella, Хурма, Milbona Soya Drink, Кофе, Сухие Семена Чиа. Lunch: Crunchy Арахисовая Паста, Garant Brieost, Миндаль, Чечевица Вареная, Салат Овощной с Маслом, Кофе. Middag: Risenta Psylliumfrön. Snacks/Annat: Хурма, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|