Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2018
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 65,37g | Prot: 69,81g | Kolh.: 181,75g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Пармезан (Твердый), Чернослив, Курага, Инжир, Кускус (Вареный). Lunch: Домашняя Еда Селедка на Пару, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Middag: Словяночка Кефир 1%. Snacks/Annat: Печеное Яблоко, Орехи Кешью, Киви, Миндаль. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|