|
Bra ändå med tanke på 9 öl i lördags...
Första stora målet inom räckhåll till nästa vecka.
|
101,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2020:
|
1984 kcal
|
Fett: 79,60g | Prot: 67,73g | Kolh.: 235,41g.
Lunch: Wrapsons Bulgursallad. Middag: Pasta Carbonara. Snacks/Annat: Coop Micro Popcorn. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|