|
Schlemmerwochenende😅😋🙈
|
72,3 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2020:
|
1393 kcal
|
Fett: 50,18g | Prot: 83,23g | Kolh.: 140,49g.
Frukost: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Lunch: REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Edeka Thunfischsalat - Mexican. Middag: Aldi Bio Laugenzöpferl, Sahne (Halb & Halb), Rührei. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|