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guten Morgen an alle und OMG was ist denn da passiert 😊🙃😅..... na hoffentlich keine Eintagsfliege❗❗❗ wünsche allen einen schönen Freitag❗🤗🌞🙋♂️
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71,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 31 januari 2020:
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1263 kcal
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Fett: 49,98g | Prot: 55,23g | Kolh.: 146,94g.
Frukost: Marmelade, Becel Vital, Goldähren Dinkel Sandwich. Lunch: Erbsensuppe. Middag: Fleischsalat, Loose Quäse, Weizenbrötchen, Halberstädter Wurst-Soljanka. Snacks/Annat: Thoks Mohnkuchen, Kaffee mit Milch. mer...
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Tappar 4,9 kg per vecka
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 Kommentarer
Guten Morgen lieber Falke. Supi, dass freut mich👍 Tollen Freitag wünsche ich dir 🙋♀️🌞
30 jan 20 av medlem: wuschel_75
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Guten Morgen lieber Falke, hey gratuliere und jetzt nicht übertreiben 😂😂😂 schönen Freutag dir 🤗 🍀 ☀️
30 jan 20 av medlem: Schlumpfine_
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Moin lieber Falke 😊, na das ist doch mal ein schöner Sinkflug bei dir 😊
31 jan 20 av medlem: Pinguin1512
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Einen schönen Tag wünsche ich Dir 😉...bist Du im freien Fall unterwegs?
31 jan 20 av medlem: *Skorpion-Queen*
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oh, wie schön, lieber Falke.Das ist Super👍👍👍👍👍. Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende 🙋♀️
31 jan 20 av medlem: summen
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sehr schön!! irgendwann wirds immer belohnt👍🙋🏻♂️
31 jan 20 av medlem: #Christian#
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Hallo zusammen 🤗
Danke euch ❗❗❗
Hoffe es bleibt ne Weile....
Nächste Woche Urlaub und eigentlich ⛷Skifahren war angesagt.....
Leider kein Schnee zur Zeit 😨🤨😅👍🌞🙋♂️❗
31 jan 20 av medlem: falke 113
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31 jan 20 av medlem: kirchgellersen
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falke 113 's vikthistorik
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