Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2020
|
117 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 37 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
1593 kcal
|
Fett: 54,71g | Prot: 60,79g | Kolh.: 218,04g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Зерновой, Смак Слойка Аппетитная с Картофельной Начинкой, Банан, Манная Каша на Молоке. Lunch: Джаганнат Рафаэлло, Гречневая Каша. Middag: Ветчина Куриная, Батон, Каша Рисовая на Молоке, Ветчина Куриная, Батон, Каша Рисовая на Молоке. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анжелика_Лика 's vikthistorik
|