|
Странно! С чего-бы это.
|
64,3 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
2002 kcal
|
Fett: 87,66g | Prot: 162,37g | Kolh.: 133,84g.
Frukost: Подворье Сыр Плавленный из Творога Шоколадный, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Творог 5%, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Lunch: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками, Грецкие Орехи, SPAR Шницель Куриный, Картофельные сырники. Middag: Капустный Салат, Сухие Семена Чиа, Активия Йогурт Натуральный, Запеченная или Жареная Путассу. Snacks/Annat: Geneticlab Протеин Фисташковое Мороженое, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|