|
kan inte dölja att jag fuskat hela helgen, nu känns det värre än i stunden. Tränar dock vilket känns underbart och jag känner mig motiverad- kanske det viktigaste. Nu blir det jobb nästan varje dag denna vecka men jag kör på.
Trevlig måndag😝
|
82,5 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|