Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2020
|
85,1 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
658 kcal
|
Fett: 46,33g | Prot: 30,08g | Kolh.: 30,03g.
Frukost: Superfruit Coconut Oil, Kaffe. Lunch: ICA Skivad Gravad Lax, Pågen Rågbröd . Middag: Kokt Ägg, Santa Maria Coconut Milk, Superfruit Coconut Oil, Grönsakssoppa. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VivianSkjoldner 's vikthistorik
|