Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2020:
|
1012 kcal
|
Fett: 32,20g | Prot: 33,63g | Kolh.: 162,28g.
Frukost: Tortilla de Maíz, Frijoles Cocidos, Mantequilla, Huevo, Cebollas, Tomates, Chile Jalapeño. Middag: Limón, Sopa de Tomate (Enlatada, Condensada), Plátano. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agua cristalina 's vikthistorik
|