Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2019
|
135,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2019:
|
1057 kcal
|
Fett: 17,19g | Prot: 51,44g | Kolh.: 165,27g.
Frukost: Fjällbrynt Mjukost 4%, ICA Halländskt Bondbröd. Lunch: Vitt Ris, Kycklinggryta. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sofia englund 's vikthistorik
|