Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2020
|
61,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2020:
|
1778 kcal
|
Fett: 81,34g | Prot: 48,74g | Kolh.: 231,68g.
Lunch: Булгур с Овощами, Вино Красное Сухое, Сухой Жареный Соленый Арахис. Middag: Борщ Украинский, Жако Кекс Лимонный , Банан. Snacks/Annat: Сильпо Чиабатта с Черемшой, Груши. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alessia_01 's vikthistorik
|