|
Eigentlich trage ich hier nur jeden 2 - 3 Tag mein Gewicht ein... Aber so was sieht man ja gerne😎 etwas müde sitz ich nun in der Arbeit (kleiner wollte ab halb 5 einfach nicht mehr schlafen🤔😅) hoffe, dass es schnell Mittag wird🙈🙈🙈 habt alle einen schönen Tag ♥️
|
70,2 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2020:
|
1814 kcal
|
Fett: 77,17g | Prot: 87,51g | Kolh.: 187,13g.
Frukost: Milbona Proviact Pfirsich-Maracuja, BioBio Knusper Dinkel Müsli, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%. Lunch: Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella . Middag: Hallo Pizza Pizza Hawaii. Snacks/Annat: Lambertz Nussecken. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|