Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2020
|
73,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
|
330 kcal
|
Fett: 21,15g | Prot: 29,01g | Kolh.: 3,99g.
Lunch: ICA Broccoli Fryst, ICA Laxfilé, Kokt Ägg. Middag: ICA Isbergssallad. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dessan123 's vikthistorik
|