|
Har varit uppe på 58,8 o vänt så nu är det skönt att va tillbaka igår strikt fasta åt bara en gång o kör samma idag med för till helgen blir det festligheter
Lycka till alla 😊
|
57,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
|
168 kcal
|
Fett: 15,30g | Prot: 2,00g | Kolh.: 4,40g.
Lunch: ICA Avocado. mer...
|
stadig vikt
|