|
Och und das trotz Sport 🙄🙄
|
70,8 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
|
719 kcal
|
Fett: 16,78g | Prot: 35,55g | Kolh.: 105,14g.
Frukost: Aldi Bayrische Stangerl, Laugenbrezeln, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%. Lunch: Lasagne mit Fleisch. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Na dann müssen es ja Muskeln sein. 🤗
12 feb 20 av medlem: Hajocles
|
Auf jeden Fall, das denk ich auch😂😂
12 feb 20 av medlem: nini0689
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|