Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2020
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
|
2332 kcal
|
Fett: 116,87g | Prot: 132,49g | Kolh.: 102,19g.
Frukost: Finn Crisp Original , Risenta Psylliumfrön, Lovilio Mozzarella, Кофе, Milbona Oatdrink, Банан. Lunch: Castello Creamy Blue, Finn Crisp Original , Вино Сухое, Семга Отварная, Рыбный Бульон. Middag: Finn Crisp Original , Castello Creamy Blue, Креветки (Вареные или на Пару), Вино Сухое. Snacks/Annat: Фундук, Орехи Кешью. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|