Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2020
|
74,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2020:
|
781 kcal
|
Fett: 33,25g | Prot: 41,83g | Kolh.: 81,01g.
Frukost: Яйцо Куриное, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая. Lunch: Кинза, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Красный Сладкий Перец. Middag: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом. Snacks/Annat: ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Тимоша Козинак Подсолнечный, Магнит Апельсин. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
мадам Подлючка 's vikthistorik
|