Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2020
|
74,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2020:
|
802 kcal
|
Fett: 34,74g | Prot: 36,27g | Kolh.: 85,67g.
Frukost: Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Ашан Киви, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Яйцо Куриное, Вологодское Льняное Масло , Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
мадам Подлючка 's vikthistorik
|