Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2020
|
57,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2020:
|
1271 kcal
|
Fett: 26,42g | Prot: 45,28g | Kolh.: 215,95g.
Frukost: Vätskeersättning Elektrolytlösning. Lunch: Proviva Fruktdryck Blåbär, Wasa Havreknäcke. Middag: Smör, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Kokt Ägg, Polar Seafood Torskfilé, Göteborgs Smörgåsrån, Proviva Fruktdryck Blåbär. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MalinmedM 's vikthistorik
|