|
🙈🙈🙈
|
70,6 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
1813 kcal
|
Fett: 57,90g | Prot: 54,45g | Kolh.: 265,26g.
Frukost: Milbona Proviact Pfirsich-Maracuja, Kaffee mit Milch, BioBio Knusper Dinkel Müsli, Milch 1,5%. Lunch: Deluxe Soufflé, REWE Ciabatta Brötchen, Mayonnaise, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Real Tortelloni mit Käsefüllung, REWE Ciabatta Brötchen. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|