Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2020
|
132,9 kg
Tappat hittills: 32,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2020:
|
632 kcal
|
Fett: 17,14g | Prot: 30,75g | Kolh.: 81,38g.
Frukost: Friggs Riskakor med Ostsmak, Wasa Sport +. Lunch: Vitt Ris, Polarica Viltburgare. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
veterankocken 's vikthistorik
|