Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2020
|
70,9 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2020:
|
1276 kcal
|
Fett: 70,35g | Prot: 50,07g | Kolh.: 104,11g.
Frukost: Gutes Land Gouda , Dr. Karg Classic 3-Saat. Lunch: Bofrost Asia-Teigtaschen-Pfanne. Snacks/Annat: GutBio Honig Waffeln. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|