Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2020
|
70,4 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2020:
|
1703 kcal
|
Fett: 77,02g | Prot: 59,28g | Kolh.: 168,94g.
Frukost: Gutes Land Gouda, Butter, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%. Lunch: Hofmann Menue Hackfleischklößchen mit Käse-Maccaroni (8097). Snacks/Annat: Bauernkrapfen. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|