|
Nur einmal Essen gewesen 😩😩😩
|
73,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2020:
|
1846 kcal
|
Fett: 70,17g | Prot: 94,42g | Kolh.: 185,39g.
Frukost: Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart, Winiary Majonez Dekoracyjny, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Lunch: Butter, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Middag: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Gekochtes Ei, Himbeeren. Snacks/Annat: Euro Wafel Wafle, Alpro Eis, Müller Milchreis Erdbeere, Lindt Lindor Mango. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Nicht traurig sein sondern weiter kämpfen. Es wird sich lohnen 😘
23 feb 20 av medlem: haseeins
|
23 feb 20 av medlem: kamephika
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kamephika 's vikthistorik
|