Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2020
|
87,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2020:
|
1316 kcal
|
Fett: 23,86g | Prot: 23,64g | Kolh.: 97,03g.
Frukost: Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast). Middag: Plankstek. Snacks/Annat: Vitt Bordsvin. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|