Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2020
|
73,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
1994 kcal
|
Fett: 93,98g | Prot: 78,20g | Kolh.: 209,00g.
Frukost: Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Müller's Heidefrühstück, Harry Weizenmischbrot, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Rochebaron Blauschimmelkäse, Weizenbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lätta Halbfettmargarine. Lunch: Nordsee Backfisch-Baguette, Nordsee Backfisch-Baguette. Middag: Landbäckerei Weizenmischbrot. Snacks/Annat: Lindt Lindor Mango, Starbucks Caffè Latte, Kiwi. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kamephika 's vikthistorik
|