Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2020
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2020:
|
1628 kcal
|
Fett: 54,02g | Prot: 113,75g | Kolh.: 166,70g.
Frukost: Zimt, Ja! Haferflocken, Farmer Nuss-Variation, Edeka Getrocknete Aprikosen. Lunch: Himbeeren, Heidelbeeren, Optiwell Joghurt 0,1%. Middag: Almare Stremel-Lachs Pfeffer, Dulano Hänchenbrust, Alpenmark Frischkäsefass Leichter Genuss, Roggenmischbrot, Dill, Dulano Hänchenbrust, Alpenmark Frischkäsefass Leichter Genuss, Roggenmischbrot, Joghurt Mild 0,1%, Mayonnaise, Salatgurke, Thunfisch Naturale - ohne Öl, Zwiebeln, Sellerie, Olivenöl, Senf. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|