|
💃💃
|
70,3 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2020:
|
2619 kcal
|
Fett: 109,07g | Prot: 117,22g | Kolh.: 289,73g.
Frukost: Symphonie Rote Johannisbeere Gelee Extra, Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Nutella Nutella, Laugenbrezeln, Salami, Käsesemmel, Latte Macchiato. Lunch: Gutes Land Gouda , Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Rote Paprika, Aubergine, Tomaten, Rinderhackfleisch. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|