Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2020
|
92 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2083 kcal
|
Fett: 86,78g | Prot: 104,85g | Kolh.: 225,34g.
Frukost: Chicken Meat (Stewing) , ICA Mellanmjölk, Nissin Soba Noodles. Lunch: Skåne Mejerier Mellanmjölk, ICA Gräddfil, Potato, Marinero Marinerad Sillfilé, Healthyco Proteinella (White Chocolate Protein Bar), Skåne Mejerier Mellanmjölk. Middag: Lidl Greek Style Yoghurt(Milbona) Peach and Passion Fruit, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, ICA Mellanmjölk, Oranges. mer...
|
stadig vikt
|
|
AryaStark_ 's vikthistorik
|