Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2020
|
81,7 kg
Tappat hittills: 25 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2541 kcal
|
Fett: 89,40g | Prot: 83,22g | Kolh.: 356,95g.
Frukost: Maitrefromager Peyrigoux, Malzers Weizenmischbrot, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Leerdammer Original, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schuhbecks Rindergulasch in Paprikasauce. Middag: Malzers Weizenmischbrot . Snacks/Annat: MAOAM Kracher, Lila Bäcker Gedeckter Apfelkuchen, Kinder Schoko Bons White, Kinder Schokolade, Äpfel, Banane, Gletscherkrone Schoko Müsliriegel. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|