Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2018
|
82,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2018:
|
1322 kcal
|
Fett: 53,44g | Prot: 112,24g | Kolh.: 102,07g.
Frukost: Good Morning Steel Cut Oatmeal, Heavy Cream, Good Morning Steel Cut Oatmeal, Spectrum Chia Seeds, Now Foods Psyllium Husk Powder. Lunch: Ore-Ida Tater Tots, Sour Dough Bread, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg, Avocados, Chicken Breast. Middag: Chicken Breast. Snacks/Annat: Optavia Chewy Chocolate Chip Cookie, Optavia Frosted Cookie Dough Bar, Cheese. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|