Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
|
82,1 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2513 kcal
|
Fett: 107,78g | Prot: 91,85g | Kolh.: 293,40g.
Frukost: Malzers Weizenmischbrot, Maitrefromager Peyrigoux, Gouda oder Edamer, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Tomaten, Netto Snack-Gurken. Middag: Real Rohe Polnische, Malzers Weizenmischbrot, Butter, Rührei. Snacks/Annat: Burger King King Sundae Chocolate, Kinder Schoko Bons White, MAOAM Kracher, Kinder Schokolade, Storck Vollmilch Brocken, Gletscherkrone Schoko Müsliriegel. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|