Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
|
69,5 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
890 kcal
|
Fett: 50,70g | Prot: 36,16g | Kolh.: 72,29g.
Frukost: Wasa Husman, Garant Grovhackad Grönkål, Blomkål, Zeta Matolja. Lunch: Allerum Prästost, Wasa Husman, Kokt Ägg. Snacks/Annat: Potatischips (Saltade). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariadegerstedt 's vikthistorik
|