Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2020
|
54,1 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
875 kcal
|
Fett: 23,71g | Prot: 67,76g | Kolh.: 73,48g.
Frukost: Iswari Fèves de Cacao Cru, Bjorg Lait Épeautre Noisette, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Noix de Coco Séchée, Sojade So Soja Nature, La Vie Claire Psyllium Blond, Picard Cocktail de Fruits Rouges Bio, Markal Graines de Lin Brun. Middag: Italiamo Tomates Séchées, Nu3 Konjac, Picard Haricots Verts Bio, Sojade So Soja Nature, Oignons Rouges, Ail, Markal Protéines de Soja, Picard Choux de Bruxelles. Snacks/Annat: Clémentines, Picard Tranche de Filet de Colin d'alaska Congelée. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|