Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2020
|
63,6 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 52,31g | Prot: 77,66g | Kolh.: 118,92g.
Frukost: Arla Mellanmjölk 1,5%, Lindahls Kvarg Blåbär-Vaniljsmak. Lunch: Tomater, Eldorado Kycklinginnerfilé, Kokt Ägg. Middag: Kycklinggryta, Vitkål. Snacks/Annat: Estrella Pepparchips, Ekströms Chokladmousse, Brownie. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Grattis till ett strålande resultat. Snart i mål 👍
07 mar 20 av medlem: Kaneli@
|
07 mar 20 av medlem: inapersson11
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inapersson11 's vikthistorik
|