Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2020
|
87 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 87 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 19,94g | Prot: 66,59g | Kolh.: 288,21g.
Frukost: Plommon. Lunch: Red Bull Energidryck, Fiskpinnar, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt). Middag: Guldfågeln Kycklingfilé, Barilla Fusilli. Snacks/Annat: Yoggi Yalla Drickyoghurt Mango Banan Apelsin, ICA Havregryn. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calemantra 's vikthistorik
|