Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2020
|
63,5 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
822 kcal
|
Fett: 35,58g | Prot: 51,24g | Kolh.: 78,12g.
Frukost: Banan, Ängens Lättmjölk. Lunch: Arla Mellanmjölk 1,5%, Njie ProPud Chokladboll. Middag: ICA Blomkålssoppa, Scan Bacon, Scan Rökt Skinka, Gurka, Röd Paprika, Tomater. Snacks/Annat: Garant Fryst Mango, Milbona Fettfri Kvarg 0,3%, Arla Lättmjölk. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inapersson11 's vikthistorik
|