Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2020
|
58,8 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1545 kcal
|
Fett: 80,57g | Prot: 62,50g | Kolh.: 148,01g.
Frukost: Кедровые Орехи , ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", ВкусВилл Сосиски Индейка-Брокколи-Морковь, Пшеничный Хлеб, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. Lunch: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Annat: Kinder Молочный Ломтик, У Палыча Торт Ленинградский Оригинальный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|